ຖ້າທ່ານໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຢູ່ເຮືອນ, ຫນຶ່ງໃນຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ແລະມັກຈະຖືກມອງຂ້າມ - ຄໍາຖາມແມ່ນ:
👉 ເຈົ້າຄວນຢູ່ໄກຈາກກະດານປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເທົ່າໃດ?
ຄໍາຕອບບໍ່ສັບສົນ, ແຕ່ມັນບໍ່ສໍາຄັນ.
ໄລຍະຫ່າງຂອງທ່ານຈາກກະດານມີຜົນກະທົບໂດຍກົງ ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບພະລັງງານແສງຫຼາຍປານໃດ, ເຊິ່ງມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຕັ້ງໃຈປັບປຸງ ຄຸນນະພາບຜິວຫນັງ, ການຟື້ນຕົວ, ຫຼືການປະຕິບັດໂດຍລວມ, ການໄດ້ຮັບສິດທິນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ກອງປະຊຸມຂອງທ່ານມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
ເປັນຫຍັງໄລຍະຫ່າງຈຶ່ງສຳຄັນ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດວຽກໂດຍການສົ່ງພະລັງງານແສງສະຫວ່າງເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະເນື້ອເຍື່ອເລິກ. ຍິ່ງເຈົ້າຢູ່ໃກ້ຊິດ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງພະລັງງານທີ່ຈະກາຍເປັນ.
- Closer = ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ເຂັ້ມແຂງ
- ໄກກວ່າ = ກວ້າງກວ່າ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຕ່ໍາ
ດັ່ງນັ້ນແທນທີ່ຈະເປັນກົດລະບຽບຄົງທີ່, ມັນແມ່ນແທ້ກ່ຽວກັບການຊອກຫາ ການດຸ່ນດ່ຽງທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
ໄລຍະທາງທີ່ເຫມາະສົມ (ຄໍາຕອບງ່າຍໆ)
ສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ຈຸດທີ່ຫວານແມ່ນ:
👉 6 ກັບ 12 ນິ້ວ (15– 30 ຊຕມ)
ຊ່ວງນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສ່ວນປະສົມທີ່ດີ ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະການຄຸ້ມຄອງທີ່ສະດວກສະບາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນຢູ່ເຮືອນ.
ການປັບໄລຍະຫ່າງໂດຍອີງໃສ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
ສໍາລັບຜິວຫນັງ & ເຮັດອັນໃດ
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງສຸມໃສ່ການ ການຜະລິດຄໍລາເຈນແລະຜິວຫນັງທີ່ລຽບນຽນ:
- ຢູ່ໃກ້ຊິດ: 6– 8 ນິ້ວ
- ອັນນີ້ຊ່ວຍສົ່ງແສງສະຫວ່າງທີ່ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນຕໍ່ກັບຊັ້ນພື້ນຜິວ
ສໍາລັບການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນ & ການປະຕິບັດ
ຖ້າເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແມ່ນ ການຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ:
- ຍ້າຍກັບຄືນໄປບ່ອນເລັກນ້ອຍ: 8– 12 ນິ້ວ
- ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ການຄຸ້ມຄອງທີ່ດີກວ່າສໍາລັບກຸ່ມກ້າມເນື້ອຂະຫນາດໃຫຍ່
ສໍາລັບພື້ນທີ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືເຕັມຮ່າງກາຍ
ຖ້າທ່ານກໍາລັງປິ່ນປົວພື້ນທີ່ເຊັ່ນ: ຂາຫຼືຂາຂອງທ່ານ:
- ຢູ່ອ້ອມຂ້າງ 10– 14 ນິ້ວ
- ທ່ານຈະກວມເອົາພື້ນທີ່ເພີ່ມເຕີມໃນຫນຶ່ງເຊດຊັນ
ການເລືອກກະດານທີ່ຖືກຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງ
ໄລຍະທາງເຮັດວຽກພຽງແຕ່ຖ້າອຸປະກອນຂອງທ່ານມີອໍານາດພຽງພໍ. ກະດານທີ່ອ່ອນແອຈະບໍ່ສົ່ງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ມີປະສິດທິພາບ - ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງຢືນຢູ່ໃນໄລຍະ "ທີ່ສົມບູນແບບ"..
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖື, ແຜງຜົນຜະລິດສູງເປັນເລື່ອງສຳຄັນ.
ແຜງປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ESPLUS360 – ເໝາະສຳລັບໃກ້ຊິດ, ເຊດຊັນເປົ້າໝາຍ
ໄດ້ ແຜງປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ ESPLUS360 ແມ່ນເຫມາະສົມຖ້າທ່ານຕ້ອງການການຕິດຕັ້ງແບບງ່າຍດາຍແລະການປິ່ນປົວທີ່ສຸມໃສ່.
- ກະທັດຮັດແລະງ່າຍຕໍ່ການຈັດຕໍາແຫນ່ງ
- ເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນໄລຍະທີ່ໃກ້ຊິດ
- ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບໃບຫນ້າ, ຂໍ້ຕໍ່, ແລະພື້ນທີ່ນ້ອຍກວ່າ
ESPLUS750 ກະດານປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ - ດຸ່ນດ່ຽງສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະການຄຸ້ມຄອງຫຼາຍຂຶ້ນ:
- ເຫມາະສໍາລັບຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງແລະການຟື້ນຕົວ
- ສະດວກສະບາຍໃນການນໍາໃຊ້ພາຍໃນ 8-12 ນິ້ວ
ESPLUS1500 ກະດານປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ - ສ້າງສໍາລັບການນໍາໃຊ້ເຕັມຮ່າງກາຍ
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການການຕິດຕັ້ງທີ່ສົມບູນກວ່າ:
- ກວມເອົາພື້ນທີ່ໃຫຍ່ກວ່າດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍ
- ຮັກສາຜົນຜະລິດທີ່ເຂັ້ມແຂງເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນໄລຍະທີ່ສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ
ຫມາຍເຫດດ່ວນກ່ຽວກັບຄວາມຍາວຂອງຄື້ນ
ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດຫຼາຍເກີນໄປ, ແຕ່ມັນຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈ:
- ໄຟແດງ ເຮັດວຽກໃກ້ຊິດກັບຜິວຫນັງ (ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບຮູບລັກສະນະແລະໂຄງສ້າງ)
- ແສງໃກ້ອິນຟາເຣດ ໄປເລິກກວ່າ (ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການຟື້ນຕົວແລະການປະຕິບັດ)
ກະດານທີ່ປະສົມປະສານທັງສອງອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກ ຄວາມເລິກຫຼາຍໃນເວລາດຽວກັນ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງການປັບໄລຍະທາງຂະຫນາດນ້ອຍ.
ວິທີການຊອກຫາໄລຍະທາງທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານ
ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ຮັກສາມັນງ່າຍດາຍ:
- ເລີ່ມປະມານ 8– 10 ນິ້ວ
- ປັບຕົວເຂົ້າໃກ້ ຫຼືເພີ່ມເຕີມເລັກນ້ອຍໂດຍອີງໃສ່ຄວາມສະດວກສະບາຍ
- ຢູ່ພາຍໃນ 10– 20 ນາທີຕໍ່ກອງປະຊຸມ
- ເຮັດຊ້ຳ ສອງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ
ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຄວາມສົມບູນແບບ - ພຽງແຕ່ຄວາມສອດຄ່ອງ.
ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນ
- ຢືນຢູ່ໄກເກີນໄປ (ຫຼຸດຜ່ອນປະສິດທິພາບ)
- ໃກ້ເກີນໄປ ແລະໃຊ້ເວລາໃນກອງປະຊຸມຫຼາຍເກີນໄປ
- ການປ່ຽນໄລຍະຫ່າງເລື້ອຍໆເກີນໄປໂດຍບໍ່ມີຄວາມສອດຄ່ອງ
- ການນໍາໃຊ້ອຸປະກອນພະລັງງານຕ່ໍາແລະຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເຂັ້ມແຂງ
ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄາດຫວັງໄດ້
ດ້ວຍການຕັ້ງຄ່າທີ່ຖືກຕ້ອງແລະການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິ, ຫຼາຍຄົນສັງເກດເຫັນ:
- ຜິວສຸຂະພາບດີ
- ການຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ
- ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນຫນ້ອຍ
- ການປະຕິບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍລວມດີກວ່າ
ຜົນໄດ້ຮັບມັກຈະສ້າງໃນໄລຍະເວລາ, ເລື້ອຍໆພາຍໃນສອງສາມອາທິດ.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນຈະຢູ່ໄກເທົ່າໃດຈາກແຜງປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ?
👉 ຢູ່ພາຍໃນ 6-12 ນິ້ວແລະປັບຕາມເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
ນັ້ນແມ່ນມັນ.
ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການການຕິດຕັ້ງທີ່ສັບສົນ ຫຼືຄວາມແມ່ນຍໍາທີ່ສົມບູນແບບ—ພຽງແຕ່ອຸປະກອນທີ່ດີເທົ່ານັ້ນ, ປົກກະຕິທີ່ສອດຄ່ອງ, ແລະໄລຍະທາງທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານ.
ກັບ ຊຸດ ESPLUS, ມັນງ່າຍທີ່ຈະສ້າງກິດຈະ ກຳ ທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງເຈົ້າ - ສະຫນັບສະຫນູນທຸກຢ່າງຈາກ ສຸຂະພາບຜິວຫນັງເພື່ອການຟື້ນຟູແລະການປະຕິບັດ.
