ເຈົ້າຄວນໃຊ້ມັນດົນປານໃດ?
ມັນເປັນຄໍາຖາມທີ່ຫຼອກລວງແບບງ່າຍດາຍທີ່ມີຄໍາຕອບທີ່ມີລັກສະນະວິທະຍາສາດ. ໃຊ້ມັນເປັນເວລາສັ້ນເກີນໄປ, ແລະທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ສົ່ງພະລັງງານພຽງພໍເພື່ອກະຕຸ້ນການປ່ຽນແປງຂອງເຊນ. ໃຊ້ມັນດົນເກີນໄປ, ແລະເຈົ້າພຽງແຕ່ເສຍເວລາ - ບໍ່ໃຫ້ເວົ້າເຖິງຜົນຕອບແທນທີ່ອາດຈະຫຼຸດລົງ.
ທີ່ Pureluxtech, ພວກເຮົາເຊື່ອໃນການດູແລຜິວຫນັງທີ່ມີທັງປະສິດທິພາບແລະປະສິດທິພາບ. ນີ້ແມ່ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາທີ່ຈະໃຊ້ຫນ້າກາກການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງຂອງທ່ານເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຄໍາຕອບສັ້ນ
ສໍາລັບ Pureluxtech ໜ້າກາກ, ເວລາຂອງກອງປະຊຸມທີ່ແນະນໍາແມ່ນໄດ້ຖືກປັບທຽບຢ່າງແນ່ນອນໂດຍອີງໃສ່ພະລັງງານຂອງ LEDs ລະດັບທາງການແພດຂອງພວກເຮົາ:
-
ຄົນອັບເດດ: ລົດ (ການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບ): 8 ນາທີ
-
ໂໝດເປົ້າໝາຍ (ສິວ, ສ້ອມແປງຮອຍຫ່ຽວ, ແລະອື່ນໆ): 3 ນາທີ
-
ຄວາມຖີ່: 3 ກັບ 5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ
ແຕ່ເປັນຫຍັງຕົວເລກສະເພາະເຫຼົ່ານີ້? ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນວິທະຍາສາດ.
ວິທະຍາສາດຂອງ “ປະລິມານ”: ເປັນຫຍັງເວລາຈຶ່ງສຳຄັນ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນບໍ່ກ່ຽວກັບ “ຫຼາຍແມ່ນດີກວ່າ.” ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບການຈັດສົ່ງສະເພາະ ປະລິມານການປິ່ນປົວ ຂອງພະລັງງານແສງສະຫວ່າງກັບຈຸລັງຂອງທ່ານ. ປະລິມານນີ້ຖືກວັດແທກໃນ ຈູລຕໍ່ຊັງຕີແມັດ (J/cm²) .
ຄິດວ່າມັນຄ້າຍຄືການອົບ cake ໄດ້. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ໃນເຕົາອົບສໍາລັບໄລຍະເວລາສະເພາະໃດຫນຶ່ງໃນອຸນຫະພູມສະເພາະ. ເອົາມັນອອກໄວເກີນໄປ, ແລະມັນດິບ. ປ່ອຍມັນໄວ້ດົນເກີນໄປ, ແລະມັນບາດແຜ.
ສົມຜົນແມ່ນງ່າຍດາຍ:
ປະລິມານພະລັງງານ (ຈູລ) = ການສ່ອງແສງ (ພະລັງງານ) x ເວລາ (ວິນາທີ)
-
ການສ່ອງແສງ ແມ່ນຜົນຜະລິດພະລັງງານຂອງ LEDs ຂອງຫນ້າກາກຂອງທ່ານ (ວັດແທກເປັນ mW/cm²). ນີ້ຖືກກໍານົດໂດຍຄຸນນະພາບແລະວິສະວະກໍາຂອງອຸປະກອນ.
-
ເວລາ ແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານໃສ່ຫນ້າກາກ.
ການສຶກສາທາງດ້ານຄລີນິກໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງວ່າປະລິມານການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບການຟື້ນຟູຜິວຫນັງຢູ່ໃນຂອບເຂດສະເພາະ - ໂດຍປົກກະຕິລະຫວ່າງ 40 ແລະ 60 Joules ຕໍ່ເຊດຊັນ.
Pureluxtech ຫນ້າກາກໄດ້ຖືກອອກແບບດ້ວຍລະດັບການ irradiance ສະເພາະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸປະລິມານທີ່ພິສູດທາງດ້ານຄລີນິກນີ້ຢ່າງແທ້ຈິງ. 8 ນາທີ (ຄົນອັບເດດ: ລົດ). ພວກເຮົາເຮັດຄະນິດສາດເພື່ອວ່າເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ.
Pureluxtech Session Times: ພວກເຂົາ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ
ຂອງເຈົ້າ Pureluxtech ຫນ້າກາກຖືກອອກແບບມາດ້ວຍໂຫມດທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ໃຊ້ເວລາການຄາດເດົາອອກຈາກເວລາ.
ຄົນອັບເດດ: ລົດ: 8 ນາທີ
-
ຈຸດປະສົງ: ນີ້ແມ່ນຂອງເຈົ້າ “ຕັ້ງມັນແລະລືມມັນ” ຮູບແບບສໍາລັບສຸຂະພາບຜິວຫນັງທີ່ສົມບູນແບບ.
-
ມັນເຮັດຫຍັງ: ມັນຮອບວຽນຜ່ານຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ດີທີ່ສຸດ (630nm ແດງ ແລະ 850nm Near-Infrared) ເພື່ອສົ່ງການປິ່ນປົວແບບເຕັມຮູບແບບ.
-
ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ: ການຕ້ານການແກ່ທົ່ວໄປ, ບໍາລຸງຮັກສາ, ປັບປຸງໂຄງສ້າງຜິວຫນັງ, ແລະ radiance ໂດຍລວມ.
-
ເປັນຫຍັງ 8 ນາທີ? ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຊັດເຈນທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບການຜະລິດໄຟ LED ສະເພາະຂອງພວກເຮົາເພື່ອໃຫ້ຂະຫນາດຢາປິ່ນປົວທີ່ພິສູດທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງ. 40-60 ຈູລ.
ໂໝດເປົ້າໝາຍ: 3 ນາທີ
-
ຈຸດປະສົງ: ການລະເບີດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຄວາມຍາວຄື້ນສະເພາະສໍາລັບຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຜິວຫນັງໂດຍສະເພາະ.
-
ມັນເຮັດຫຍັງ: ຂຶ້ນກັບຕົວແບບຂອງທ່ານ, ໂຫມດນີ້ອາດຈະໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງແສງສີແດງທີ່ສູງຂຶ້ນສໍາລັບການກໍານົດເປົ້າຫມາຍຂອງ wrinkles ເລິກຫຼືປະສົມປະສານຂອງແສງສະຫວ່າງສີແດງແລະສີຟ້າສໍາລັບສິວ..
-
ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ: ແກ້ໄຂການແຕກແຍກທີ່ຫ້າວຫັນ ຫຼືໃຫ້ສ່ວນເພີ່ມເຕີມ “ຊຸກຍູ້” ກັບ wrinkles ເລິກ.
-
ເປັນຫຍັງ 3 ນາທີ? ໂໝດເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງຄວາມໜາແໜ້ນຂອງຄວາມຍາວຄື້ນສະເພາະທີ່ສູງກວ່າ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາສາມາດບັນລຸປະລິມານການປິ່ນປົວໃນສັ້ນກວ່າ, ເວລາທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນກວ່າ.
ເຈົ້າຄວນໃຊ້ມັນເລື້ອຍໆສໍ່າໃດ?
ຄວາມຍາວຂອງເຊດຊັນແມ່ນພຽງແຕ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງສົມຜົນ. ຄວາມຖີ່ແມ່ນອີກເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
ຄໍາແນະນໍາ:
ໃຊ້ຂອງເຈົ້າ Pureluxtech ໜ້າກາກ 3 ກັບ 5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
ເປັນຫຍັງບໍ່ທຸກໆມື້?
ໃນຂະນະທີ່ບາງອຸປະກອນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ປະຈໍາວັນ, ຄວາມຖີ່ທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຂຶ້ນກັບພະລັງງານຂອງອຸປະກອນ. ຄຸນະພາບສູງ, ອຸປະກອນທາງການແພດຊັ້ນຮຽນເຊັ່ນ Pureluxtech ໃຫ້ປະລິມານຢາທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນແຕ່ລະກອງປະຊຸມ. ຜິວໜັງຂອງທ່ານຕ້ອງການເວລາເພື່ອປະມວນຜົນພະລັງງານນັ້ນ, ຜະລິດ collagen ໃຫມ່, ແລະສ້ອມແປງຕົວມັນເອງລະຫວ່າງກອງປະຊຸມ.
ຄິດວ່າມັນຄ້າຍຄືການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກກຸ່ມກ້າມຊີ້ນດຽວກັນທຸກໆມື້; ທ່ານໃຫ້ເວລາທີ່ຈະຟື້ນຕົວແລະເຕີບໃຫຍ່ເຂັ້ມແຂງ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຜິວໜັງຂອງທ່ານຕ້ອງການເວລາຟື້ນຟູລະຫວ່າງໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດ.
ຕາຕະລາງທີ່ເຫມາະສົມ:
-
ວັນຈັນ: Session
-
ວັນອັງຄານ: ພັກຜ່ອນ
-
ວັນພຸດ: Session
-
ວັນພະຫັດ: ພັກຜ່ອນ
-
ວັນສຸກ: Session
-
ທ້າຍອາທິດ: ພັກຜ່ອນ
ນີ້ “ທຸກໆມື້ອື່ນ” ຕາຕະລາງແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະຈື່ຈໍາແລະມີປະສິດທິພາບສູງ.
ການຄົ້ນຄວ້າເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບເວລາ?
ການສຶກສາທາງດ້ານຄລີນິກໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງສໍາລັບຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້.
-
ເຄື່ອງຫມາຍ 12 ອາທິດ: ການສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນການຫຼຸດຜ່ອນ wrinkle ທີ່ສໍາຄັນ (ຄືກັບທີ່ມີຊື່ສຽງ 36% ການສຶກສາການຫຼຸດຜ່ອນ) ໄດ້ດໍາເນີນການໃນໄລຍະ 12 ອາທິດ, ກັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ໃຊ້ອຸປະກອນ 3-5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ ສໍາລັບກອງປະຊຸມທີ່ຍືນຍົງ 10-20 ນາທີ (ຂຶ້ນກັບພະລັງງານອຸປະກອນ).
-
ຜົນໄດ້ຮັບສະສົມ: ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນສະສົມ. ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກກອງປະຊຸມດຽວເທົ່ານັ້ນ; ແຕ່ ລະ ກອງ ປະ ຊຸມ ສ້າງ ສຸດ ສຸດ ທ້າຍ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຄວາມສອດຄ່ອງໃນໄລຍະເດືອນ, ບໍ່ແມ່ນມື້, ຜົນຜະລິດການຫັນເປັນລະຄອນທີ່ສຸດ.
-
ໄດ້ “ການຕອບສະໜອງປະລິມານ Biphasic”: ຫນ້າສົນໃຈ, ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີ “ຈຸດຫວານ” ສໍາລັບການປິ່ນປົວແສງສະຫວ່າງ. ພະລັງງານຫນ້ອຍເກີນໄປບໍ່ເຮັດຫຍັງເລີຍ. ພະລັງງານຫຼາຍເກີນໄປສາມາດຍັບຍັ້ງການຕອບສະຫນອງຂອງເຊນ. ນີ້ແມ່ນວ່າເປັນຫຍັງການນໍາໃຊ້ອຸປະກອນວິສະວະກອນທີ່ຊັດເຈນເຊັ່ນ: Pureluxtech ເປັນສິ່ງສໍາຄັນ - ມັນຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະຕີຈຸດຫວານນັ້ນທຸກຄັ້ງ.
ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເກີນໄປ a ຫນ້າກາກປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ?
ນີ້ແມ່ນຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປ. ຄໍາຕອບສັ້ນແມ່ນ: ດ້ວຍອຸປະກອນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ໃຊ້ຕາມຄໍາແນະນໍາ, ການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປບໍ່ຫນ້າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ, ແຕ່ມັນບໍ່ຈໍາເປັນແລະບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມ.
-
ບໍ່ມີການເຜົາໄຫມ້: ບໍ່ຄືກັບແສງ UV, ແສງສີແດງການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ເຜົາໄຫມ້ຜິວຫນັງ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຮ້ອນແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
-
ການຫຼຸດລົງຂອງຜົນຕອບແທນ: ເມື່ອຈຸລັງຂອງທ່ານໄດ້ຮັບປະລິມານການປິ່ນປົວ, ການເປີດຮັບແສງເພີ່ມເຕີມບໍ່ໄດ້ “supercharge” ເຂົາເຈົ້າຕື່ມອີກ. ມັນພຽງແຕ່ບໍ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດພິເສດ.
-
ໄດ້ “Hormesis” ຫຼັກການ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສະຫວ່າງເຮັດວຽກໂດຍການສ້າງຄວາມອ່ອນໂຍນ, ຄວາມກົດດັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຈຸລັງທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຂົາສ້ອມແປງແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ການຄອບຄຸມພວກມັນດ້ວຍແສງຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ການຕອບໂຕ້ນີ້ໄດ້ໃນທາງທິດສະດີ.
ເສັ້ນທາງລຸ່ມ: ຕິດຕາມທີ່ແນະນໍາ 8 ນາທີ (ຄົນອັບເດດ: ລົດ) ຫຼື 3 ນາທີ (ໂໝດເປົ້າໝາຍ) . ເວລາຫຼາຍບໍ່ເທົ່າກັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ.
ຄູ່ມືສາຍຕາເພື່ອກໍານົດເວລາການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ
| ໄລຍະເວລາ | ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ | ຄໍາແນະນໍາ |
|---|---|---|
| ຕໍ່ Session | 8 ນາທີ (ອັດຕະໂນມັດ) ຫຼື 3 ນາທີ (ເປົ້າໝາຍ) | ຜ່ອນຄາຍ, ປິດຕາຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ແສງສະຫວ່າງເຮັດວຽກ. |
| ຕໍ່ອາທິດ | 3-5 ກອງປະຊຸມ | ຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນສໍາຄັນ. ຕິດກັບຕາຕະລາງຂອງທ່ານ. |
| ອາທິດ 1-4 | ປັບປຸງຄວາມສະຫວ່າງ, ໂຄງສ້າງອ່ອນກວ່າ | ທ່ານກຳລັງສ້າງແຮງດັນໂທລະສັບມືຖື. |
| ອາທິດ 4-8 | ເສັ້ນດີເລີ່ມອ່ອນລົງ, ສິວອາດຈະຫຼຸດລົງ | ການຜະລິດຄໍລາເຈນແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ. |
| ອາທິດ 8-12 | ການຫຼຸດຜ່ອນຮອຍຂີດຂ່ວນທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ຜິວຫນັງທີ່ເຂັ້ມແຂງ | ການປ່ຽນແປງ collagen ທີ່ສໍາຄັນເກີດຂຶ້ນ. |
| ກຳລັງດຳເນີນຢູ່ | ຮັກສາຜົນໄດ້ຮັບດ້ວຍ 2-3 ເຊດຊັນ/ອາທິດ | ຕອນນີ້ການປ້ອງກັນແມ່ນຈຸດສຸມຂອງທ່ານ. |
ຄໍາຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບເວລາ
ຖາມ: ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ຫນ້າກາກໄດ້ດົນກວ່າ 8 ນາທີຖ້າຂ້ອຍຕ້ອງການຜົນໄດ້ຮັບໄວ?
ກ: ພວກເຮົາບໍ່ແນະນໍາມັນ. ໂໝດອັດຕະໂນມັດ 8 ນາທີຖືກປັບທຽບຢ່າງແນ່ນອນເພື່ອໃຫ້ປະລິມານການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເຊດຊັນທີ່ຍາວກວ່າບໍ່ສ້າງຜົນໄດ້ຮັບໄວຂຶ້ນ ແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜົນຕອບແທນຫຼຸດລົງ.
ຖາມ: ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ຫນ້າກາກສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ໄດ້ບໍ?
ກ: ມັນບໍ່ຈໍາເປັນ. ຫນຶ່ງກອງປະຊຸມ, 3-5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະບັນລຸແລະຮັກສາຜົນໄດ້ຮັບ. ຜິວໜັງຂອງທ່ານຕ້ອງການເວລາໃນການປະມວນຜົນພະລັງງານແສງ ແລະສ້າງຄໍລາເຈນຄືນໃໝ່ລະຫວ່າງເຊດຊັນ.
ຖາມ: ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍພາດສອງສາມມື້? ຂ້ອຍຄວນເຮັດ a “ຈັບໄດ້” ກອງປະຊຸມ?
ກ: ບໍ່. ພຽງແຕ່ສືບຕໍ່ຕາຕະລາງປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ຢ່າເພີ່ມເວລາຂອງກອງປະຊຸມຂອງທ່ານໄປ “ເຮັດໃຫ້ເຖິງ” ສໍາລັບມື້ພາດ. ຄວາມສອດຄ່ອງຕາມເວລາແມ່ນສຳຄັນກວ່າຄວາມສົມບູນແບບ.
ຖາມ: ດົນປານໃດຈົນກ່ວາຂ້ອຍເຫັນຜົນໄດ້ຮັບ?
ກ: ຜູ້ໃຊ້ສ່ວນໃຫຍ່ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງ radiance ແລະໂຄງສ້າງພາຍໃນ 3-4 ອາທິດ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວການຫຼຸດຮອຍຫ່ຽວຍ່ອມ ແລະ ຜິວໜັງທີ່ແຂງແຮງຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ 8-12 ເຄື່ອງຫມາຍອາທິດຂອງການນໍາໃຊ້ທີ່ສອດຄ່ອງ.
ຖາມ: ຜົນໄດ້ຮັບດົນປານໃດ?
ກ: ດ້ວຍການບໍາລຸງຮັກສາທີ່ສອດຄ່ອງ (2-3 ກອງປະຊຸມຕໍ່ອາທິດ), ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນສະສົມແລະຍືນຍົງ. ຖ້າທ່ານຢຸດເຊົາໃຊ້ຫນ້າກາກທັງຫມົດ, ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າໃນທີ່ສຸດກໍຈະກັບຄືນສູ່ຂະບວນການເກົ່າແກ່ຕາມທຳມະຊາດ, ແຕ່ຄໍລາເຈນທີ່ທ່ານສ້າງຂຶ້ນຈະບໍ່ຫາຍໄປໃນຄືນ.
