ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນຫຍັງ?
ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ການອັກເສບສະຫງົບ, ສະຫນັບສະຫນູນອຸປະສັກຜິວຫນັງ, ຊຸກຍູ້ການຜະລິດ collagen, ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຢູ່ໃນຫ້ອງການເຊັ່ນ lasers. ດຣ. Gohara ອະທິບາຍວ່າມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ບຳ ລຸງຜິວ ໜັງ ແລະຮັກສາຜິວ ໜັງ ຫຼາຍກ່ວາລະຄອນ, ການແກ້ໄຂຄືນ.
ເມື່ອແສງສີແດງລວມກັບແສງສີຟ້າ, ມັນຍັງອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງການແຕກແຍກ. ແສງສະຫວ່າງສີຟ້າເປົ້າຫມາຍ P. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສິວ, ໃນຂະນະທີ່ແສງສີແດງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບທີ່ມາພ້ອມກັບສິວ, ອະທິບາຍ ດຣ. ໂອບາໂອມິ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການນໍາໃຊ້ທັງສອງຮ່ວມກັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການ breakout ຫນ້ອຍລົງໃນໄລຍະເວລາ, ກັບການສຶກສາລາຍງານການປັບປຸງທີ່ສັງເກດເຫັນຫຼັງຈາກຫລາຍອາທິດຂອງການນໍາໃຊ້ທີ່ສອດຄ່ອງກັນ.
ທີ່ເວົ້າວ່າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຄາດຫວັງໃນການກວດສອບ. ອຸປະກອນບຳບັດດ້ວຍແສງສະຫວ່າງຢູ່ເຮືອນໂດຍປົກກະຕິຈະສົ່ງແສງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຕ່ຳລົງ (ເລື້ອຍໆປະມານ 5-40 mW / cm²) ກ່ວາການປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບ (ເຊິ່ງສາມາດເກີນ 50 mW/cm²), ດັ່ງນັ້ນຜົນໄດ້ຮັບມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຄ່ອຍໆຫຼາຍຂື້ນແລະຂຶ້ນກັບຄວາມສອດຄ່ອງ, ການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິ. ດັ່ງ ດຣ. Obayomi ບັນທຶກ, ການນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິໃນໄລຍະເດືອນ — ບໍ່ແມ່ນມື້ — ແມ່ນສິ່ງທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງທີ່ເຫັນໄດ້.
ຂ້ອຍຈະໃຊ້ຫນ້າກາກປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແນວໃດ?
1.ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຜິວຫນັງທີ່ສະອາດ
ເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າຂອງທ່ານເພື່ອເອົາເຄື່ອງແຕ່ງຫນ້າ, ຄີມກັນແດດ, ແລະຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວ. ເຊັດໃບຫນ້າຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຫ້ງກ່ອນການປິ່ນປົວ.
2. ໄດ້ຮັບຄວາມສະດວກສະບາຍ
ນັ່ງ ຫຼື ນອນຢູ່ໃນທ່າທີ່ຜ່ອນຄາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫນ້າກາກເຫມາະກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານຢ່າງສະບາຍແລະສະດວກສະບາຍ.
3. ເລີ່ມຕົ້ນກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ
ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຣີໂມດຄວບຄຸມຖືກສາກເຕັມແລ້ວ ແລະຕິດຢູ່ກັບລາຍຊື່ຜູ້ຕິດຕໍ່ໃນໜ້າກາກຂອງທ່ານ. ກົດປຸ່ມເປີດປິດຄ້າງໄວ້. ເລືອກຮູບແບບການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ. ໂໝດອັດຕະໂນມັດໃຊ້ເວລາປະມານ 8 ນາທີ, ໃນຂະນະທີ່ຮູບແບບອື່ນໆໃຊ້ເວລາປະມານ 3 ນາທີ.
4. ປິດຕາຂອງເຈົ້າແລະຜ່ອນຄາຍ
ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນອ່ອນໂຍນ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ການປິ່ນປົວແມ່ນບໍ່ຖືກຮຸກຮານແລະບໍ່ເຈັບປວດ.
5. ຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ
ເອົາໜ້າກາກອອກ. ຖ້າຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກແຫ້ງ, ສະຫມັກຂໍເອົາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼື serum ປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ຮອຍແດງເລັກນ້ອຍຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມແມ່ນເປັນປົກກະຕິແລະຈະຫາຍໄປ. ຫຼີກເວັ້ນການຖືກແສງແດດໂດຍກົງເປັນເວລາສອງສາມມື້ແລະໃຊ້ຄີມກັນແດດປະຈໍາວັນ.
6. ຄວາມຖີ່ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ
ໃຊ້ 2 ກັບ 3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດຕາມຄຳແນະນຳ. ຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນກຸນແຈສໍາລັບການປັບປຸງທີ່ເຫັນໄດ້ໃນສຽງ, ໂຄງສ້າງ, ແລະຄວາມແຫນ້ນຫນາ.
FAQS
ຖາມ：ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດວຽກບໍ?
ກ：ວິທະຍາສາດເວົ້າວ່າແມ່ນ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຜິວຫນັງແລະໂຄງສ້າງຂອງຜິວຫນັງ, ປັບປຸງອາການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ (ຄວາມແຫນ້ນຫນາ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຜິວຫນັງ), ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຟື້ນຟູຜິວຫນັງ, ແລະຊ່ວຍປິ່ນປົວສະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນສິວແລະ alopecia.
ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການອັກເສບ, ເຈັບ, ແລະການຟື້ນຟູກ້າມເນື້ອ. ຄວາມງາມມີຜົນປະໂຫຍດ, ອຸປະກອນປິ່ນປົວທີ່ມີຄວາມຍາວຂອງແສງໃກ້ອິນຟາເຣດສາມາດສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວການບາດເຈັບ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ມັນຍັງອາດຈະປັບປຸງຄວາມແຂງຂອງຮ່ວມກັນ, ການຟື້ນຟູກ້າມເນື້ອ, ແລະອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ, ດຣ. Maccarone ເວົ້າວ່າ.
ຖາມ：ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງມີປະໂຫຍດແນວໃດຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍ?
ກ：ມັນບອກຈຸລັງຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຮັດວຽກ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງເຮັດວຽກໂດຍການກະຕຸ້ນຈຸລັງຂອງທ່ານ’ ຜູ້ຜະລິດພະລັງງານ (AKA mitochondria ໄດ້). ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈຸລັງຂອງທ່ານມີພະລັງງານຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດ: ສ້ອມແປງຄວາມເສຍຫາຍໄວຂຶ້ນ, ຜະລິດ collagen ຫຼາຍ, ເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ດຣ. Maccarone ອະທິບາຍ.
ມັນແນໃສ່ອາການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະສະພາບຜິວໜັງ. ເມື່ອຈຸລັງຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າຖືກບອກໃຫ້ເຮັດວຽກ, ຜົນໄດ້ຮັບຂອງຂະບວນການທາງຊີວະພາບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເສັ້ນດີຫນ້ອຍ, wrinkles, ຜິວເນື້ອສີຂາບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ການປ່ຽນສີຜິວໜັງ, ແລະສິວ.
ອຸປະກອນທີ່ແຂງແຮງກວ່າ, ທີ່ດີກວ່າແລະໄວມັນຈະເຮັດວຽກ. ອຸປະກອນການປິ່ນປົວທີ່ມີອໍານາດຫຼາຍ, ທີ່ດີກວ່າມັນຈະສົ່ງຜົນໄດ້ຮັບໃນໄລຍະເວລາສັ້ນກວ່າ. ຕົວຢ່າງ, ຕົວເລືອກອັນດັບໜຶ່ງຂອງພວກເຮົາສຳລັບໜ້າກາກປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ TheraFace Pro, ເຊິ່ງມີ 504 ແສງໄຟແລະພຽງແຕ່ຕ້ອງການສີ່ນາທີໃນແຕ່ລະ wavelength ແສງສະຫວ່າງສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດການປິ່ນປົວ.
ຖາມ：ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນປອດໄພ?
ກ：ແມ່ນແລ້ວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງແມ່ນປອດໄພ. “ເນື່ອງຈາກວ່າ LEDs ບໍ່ຜະລິດລັງສີ ultraviolet, ພວກມັນຖືກຖືວ່າເປັນຮູບແບບທີ່ປອດໄພກວ່າຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ,” ທ່ານດຣ. ແບນແດນແຄມ, ແພດຜິວໜັງ ແລະແພດຜິວໜັງທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນດ້ວຍກະດານຄູ່ກັບ MDCS Dermatology ໃນນິວຢອກ.
ບໍ່, ມັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງ. ອຸປະກອນປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງບໍ່ປ່ອຍ ultraviolet (UV) ແສງສະຫວ່າງ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງມະເຮັງຜິວໜັງ. ແລະການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ທໍາລາຍ DNA ຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດການກາຍພັນຂອງຈຸລັງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ຍັງ, ລົມກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງກິນຢາຫຼືມີອາການທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານກິນຢາໃດໆທີ່ເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງທ່ານຕໍ່ກັບແສງແດດ (ຄືກັບຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ, ຢາເສບຕິດ cardiovascular, ຫຼື diuretics), ມີສະພາບຜິວທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແສງ, ຫຼືປະຫວັດຂອງມະເຮັງຜິວຫນັງ, ສົນທະນາກັບແພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ອຸປະກອນການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງສີແດງ.
